Почему болит поясница
Боль в нижней части спины может возникнуть после усиленной тренировки, долгого пребывания в одной позе или неловкого движения. К факторам риска появления боли в пояснице относятся:
- постоянное вождение или работа за компьютером;
- работа, связанная с большой физической нагрузкой, стрессами;
- усиленные тренировки в тренажёрном зале;
- работа в положении сидя или стоя;
- беременность и недавние роды;
- избыточный вес.
Часто Продолжить чтение