Профилактика запоров: 9 причин сбоя работы кишечника

Профилактика запоров: 9 причин сбоя работы кишечникаО запоре можно говорить, если наблюдается задержка стула более чем на двое суток.

Знать о факторах, приводящих к нему, нужно каждому – ведь только так можно предупредить появление недомогания.

Несбалансированный рацион

Чтобы перистальтика кишечника была нормальной, Продолжить чтение

Хронический (постоянный) запор

Хронический (постоянный) запорВажно отметить, что хронические запоры являются крайне распространенной проблемой. Прежде всего, это связано с нежеланием людей обращаться за помощью к специалистам, со стыдливостью и недооценкой возможных последствий.

Кроме обычных запоров, люди сталкиваются и с «мнимыми», которые проявляются:

  • нерегулярностью стула;
  • частыми ложными позывами;
  • ощущением недостаточного опорожнения;
  • затруднением акта дефекации.

Такое Продолжить чтение

Причины запоров и борьба с ними

Причины запоров и борьба с нимиПроктологи полагают, что нормой может считаться только ежедневное очищение кишечника; отклонение от этого правила — уже запор.

Англичане считают, что опорожнение кишечника в норме может быть от трех раз в сутки до трех раз в неделю. Отечественные проктологи полагают, что нормой может считаться только ежедневное очищение Продолжить чтение

Как избавиться от запоров?

Как избавиться от запоров?Прежде чем узнать, как справиться с запорами, нужно понять природу данного расстройства. Нарушение функции кишечника выражается в увеличении интервалов между актами дефекации, затруднении процесса выведения каловых масс и систематическом неполном опорожнении. Причин запоров может быть множество, в том числе неправильное питание, недостаток Продолжить чтение

Запоры: причины и лечение

Запоры: причины и лечениеВ лечении запора важную роль играет устранение причин заболевания. В этом способны помочь методики тибетской медицины, исключающие применение химических препаратов. Узнать, как проходит лечение.

Почему возникают запоры

Современный ритм жизни порой не оставляет нам времени на приготовление здоровой и полезной пищи. Замороженное мясо и овощи, Продолжить чтение